عصير الأفوكادو بالعسل

مقدمة من Rere - فلسطين

الكمية تكفي: عمل كوبان من العصير الكولومبي الطبيعي المنعش مدة الطهي: 3 دقائق مدة التحضير: 5 دقائق


عصير طبيعي لذيذ مفيد سريع التحضير وغريب لكن إذا تناولته سوف لن تتركه ممممممممممممم صحتين.
المقادير
2 حبة أفوكادو
معلقة كبيرة عسل وممكن أن نضيف حسب الرغبة
كوبان من الحليب وممكن أن نضيف حسب الرغبة بحيث يكون سلس و لزج

 
الطريقة
نضع الأفوكادو في الخلاط مع العسل والحليب ونخفق حتى يصبح الخليط متجانساً.  .1
يصب في أكواب ويوضع في الثلاجة ليبرد وتقدم في أكواب وصحتين.  .2