|
سلطة الفواكه (فروت سلاد – بالكريمة)
|
مقدمة من إيناس كامل
|
الكمية تكفي: 6 أشخاص
|
مدة التحضير: 10 دقائق
|
فروت سلاد هايلة بالزبادي والكريم شانتيه.
|
|
|
|
|
المقادير
|
|
فاكهة الموسم، على سبيل المثال:
|
|
1 رمان
|
|
3 أصابع موز
|
|
2 تفاحة متوسطة
|
|
2 برتقال
|
|
2 كوب زبادي
|
|
2 ملعقة بودرة كريم شانتيه
|
|
نصف كوب لبن (حليب)
|
|
سكر
|
|
ليمون
|
|
|
|
الطريقة
|
|
نقوم بخفق اللبن وبودرة الكريم شانتيه مع قليل من السكر ثم نضيف الزبادي و يقلب الخليط جيداً.
|
.1 |
|
تقطع الفاكهة إلى قطع صغيرة وتغطى بكمية كافية من السكر وعصير الليمون وتترك فى الثلاجة حتى نحصل على الصوص الخاص بالسلاطة.
|
.2 |
|
يضاف خليط الزبادي والكريم شانتيه على السلاطة وتقلب جيداً وتقدم باردة وبالهناء والشفاء.
|
.3 |
|
|